想怀孕怎么办

2018-11-30 10:58 阅读: 编辑: 来源:网络
标签: 孕前检查
分享到:
内容简介:有研究显示,女性受孕平均需要6-8个月,每个月的受孕概率也仅仅只有15%-20%而已,而且受孕是一个非常复杂的过程,这个过程需要准妈妈的卵巢、子宫、输卵管等器官以及准爸爸的精液都正常才可能受孕。然而这些都只是最基础的,在受孕的各个环节中,如果有任何一个环节稍有差池,都会造成受孕失败。所以,各位备孕中的准妈妈和准爸爸们就算几个月都没有怀孕也不用太灰心。

有研究显示,女性受孕平均需要6-8个月,每个月的受孕概率也仅仅只有15%-20%而已,而且受孕是一个非常复杂的过程,这个过程需要准妈妈的卵巢、子宫、输卵管等器官以及准爸爸的精液都正常才可能受孕。然而这些都只是最基础的,在受孕的各个环节中,如果有任何一个环节稍有差池,都会造成受孕失败。所以,各位备孕中的准妈妈和准爸爸们就算几个月都没有怀孕也不用太灰心。

uriyrity.png  

算好排卵期  

首先,想要怀孕,我们得准确地知道自己的排卵期,只有在排卵期间积极做“功课”,才能提高受孕几率。  

排卵期是指成熟的卵子从卵巢排出到输卵管的这段时间,如果你的月经周期很准,那么排卵日期一般是在下次月经来潮前的第14天,排卵日的前5天、排卵日再加上排卵日的后4天一共10天被称为排卵期。由于卵子在从卵巢排出后只能生存1-2天,而精子在女性的生殖道内页只能维持2-3天的生命力,所以在卵子排出的前后三四天是受孕的最佳时机。在这几天里,准爸爸与准妈妈加强互动,或许小宝宝很快就会到来了,不过频率也不要太多哦,否则会影响精子质量。  

Ps:排卵试纸简直就是测排卵神器哦,可以把每个月的排卵情况用试纸来做记录。(每天固定时间测试排卵之后,贴在本子上,并做好日期和结果记录。)  

iyftgouytfu.png

提供健康的受孕细胞  

其次,想要提高受孕几率,未来的准妈妈和准爸爸们还得要提供健康的卵子和精子,才能更容易的受孕。试想,一颗不圆润饱满的卵子和一点都没有精神头儿的精子怎么能够成功地相遇并结合呢?这样就算成功受孕,也会面临受精卵不合格而流产的危险。  

因此,女同胞们要在备孕的前6个月就开始补充叶酸或者含有叶酸的复合维生素,多吃富含钙和铁的食物,比如牛奶、豆类、蛋类、肉类等,为未来的宝宝生长储存营养。而未来的准爸爸们则要戒烟戒酒,营养均衡,以提高精子的活力,这样才能更容易受孕。  

如果男女双方都比较胖,恐怕为了有宝宝,还得一起减肥。建议准妈妈可以做做瑜伽,或者游泳,愉悦身心,调节身体的免疫力。而准爸爸们则可以做下哑铃、俯卧撑等锻炼肌肉力量,减轻工作压力,也能提高精子质量。

tcrtc.png  

放松的心态更重要  

其实,很多时候,我们的身体各方面都正常,但是仍然怀不上宝宝,这时就要考虑是不是我们太在意怀孕这件事了,导致了精神紧张而影响了受孕。所以,放松、顺其自然的心态或许更容易怀上呢!  

温馨提示:如果同居了一年,没有采取任何措施都没有怀孕的话,就需要到医院进行检查,找到不孕的原因对症治疗。

标签: 孕前检查
分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

分分11选5 www.851866.com-辽宁12选5爱彩乐| www.e35.win-香港乐和彩158| www.130333.cc-彩票查询大乐透最新| www.257679.com-038彩票正规吗| www.350117.com-时时彩多少分钟一期| www.2013.cm-彩虹6号干员说话| www.21598.com-彩票犯罪-| www.310773.com-好看视频说彩票技巧| www.k10.com-怎么坑私人快三平台| www.955462.com-开奖彩票结果| www.je51.com-福彩快三中奖查询表| www.14kz.com-掌中彩登录-| www.363311.com-上海福彩4d选四| www.099007.com-搜索彩票开奖公告| www.10699.cc-美国彩票多久开一次| www.68959.cc-尊彩合法吗-| www.273961.cc-幸运时时彩网址| www.372696.com-幸运彩票网址大全| www.494163.com-守信彩票合法吗| www.567583.com-7乐彩单式规则| www.043399.com-中超足球彩票在哪买| www.43pv.com-五福彩彩票合法的吗| www.740043.com-聚彩官网下载| www.019158.com-彩票中奖者的技巧| www.576936.com-兰州彩民中奖| www.742001.com-好运来彩票真的吗| www.929363.com-盈彩在线是不是真的| 中彩网www.71233hh.com| www.53sb.com-彩票能中奖嘛| www.560939.com-百姓彩坛高手| www.639740.com-牛牛彩票官方| www.724343.com-佛法看待彩票| www.32yq.com-福利彩票夺宝| www.337730.com-六后彩开奖查看资料| www.424822.com-七彩吞天蟒图片| www.526531.com-时时彩长期盈利技术| www.638155.com-竞彩团队-| www.701619.com-福彩3d杀尾-| www.771129.com-p3时时彩-| www.830007.com-澳门博彩足球比分| www.889067.com-彩站宝实体店app| www.950682.com-时时彩最佳反倍投法| www.994100.com-福彩3地开奖| www.pw2.cc-体彩快乐扑克3玩法| www.ni53.com-胜天半子足彩博客| www.41pc.com-澳洲3分彩是骗局吗| www.28338.cc-镇江体育彩票大奖| www.35yh.com-亿彩报警-| www.7363.com-鑫彩平台注册| www.448854.com-彩票的买法-| www.575765.com-竞彩几点停售| www.659135.com-彩票开奖19036| www.758170.com-顶尖团队彩票计划| www.pn82.com-正规凤凰彩票平台| www.0uy.com-彩虹瓶特别颜色搭配| www.103110.com-广西福彩七乐彩开奖| www.01qd.cc-彩虹桥客栈-| www.81uu.com-中国福彩?-| www.2355.bid-七彩虹gtx650| www.177276.com-河南快三走势图在线| www.262321.com-福利彩票中奖| www.006154.com-福利彩票江苏快三| www.251942.com-全民彩安装-| www.289257.com-彩乐专业版可靠吗| www.356554.com-想靠彩票发家| www.442737.com-双彩球开奖-| www.494078.com-属鼠买彩票幸运数字| www.089841.com-中国体育彩票有哪些| www.cp5911.com-彩票预测软件手机版| www.139461.com-广西快三开奖详情| www.4792.biz-老式万彩吧下载| www.101503.com-19031体彩-| www.8085.com-新彩票玩法-| www.686657.com-彩客网双色球预测| www.316182.com-线下体彩店app| www.760698.com-福建快彩11选五| www.56353.com-玩彩的人常用的网名| www.074818.com-快三秒电话吉首| www.c16.com-易彩娱乐测速| www.649747.com-博彩主要是做什么的| www.74197.com-七星彩七乐彩区别| www.327234.com-体彩500期走势图| www.682188.com-体彩扫码出票| www.801176.com-今天3d中奖彩票| www.cai8818.com快3彩票玩法介绍| www.1328.shop-乐彩国际提不了现| www.0221.net-时时彩补天经历| www.928735.com-旺财彩票代理| www.8346.xyz-ug彩票分分秒开| www.001881.com-7星彩复式价格表| www.067272.com-哪个时时彩平台靠谱| www.132084.com-订婚还彩礼-| www.560626.com-重庆时时彩5星直选| www.632377.com-吉林快三彩经网开将| www.7179.cn-500博彩官网| www.509822.com-缤果彩票下载安装| www.089672.com-七乐彩南方-| www.222662.com-内r蒙快三开奖号码| www.083052.com-哪个省的快三好点| www.871236.com-彩71官方下载| 大赢家彩票网www.178763.com| www.612716.com-超级大乐购彩票开奖| www.814092.com-快三和值计算法| www.948663.com-福彩公益金分配原则| www.gd12.com-激励人买彩票的句子| www.283876.com-什么彩票6位数| www.373805.com-福彩七乐彩特别号码| www.978240.com-成都市彩钢夹芯板| www.wu71.com-人人彩票和买彩票| www.ks45.com-乐米彩票-| www.061185.com-微信时时彩骗局揭秘| www.027653.com-益彩票-| www.528212.com-时时彩怎么能作弊| www.726813.com-彩票下载苹果版| www.817833.com-怎样下载彩票走势图| www.756322.com-全民彩票的升级版| www.817576.com-杭州快三-| www.880238.com-喜乐彩票app下载| www.935321.com-网络彩票不能买了| www.976646.com-彩礼最低的省份| PK彩票www.573898.com| www.hh72.cc-免费下载快三助手| www.495898.com-sbo博彩-| www.56290.com-时时彩较稳的玩法| www.770424.com-篮彩比分-| www.920104.com-苏州枫彩骗局| 大赢家彩票平台www.369052.com| www.p47.cc-高频彩计划大全| www.325.tv-金网彩票与你同行| www.8771.xyz-大数据足彩分析| www.037037.com-七星彩开奖直播新浪| www.755093.com-福彩3d北斗推荐| www.553715.com-竞彩足球复式改期| www.40970.com-亚洲彩票注册邀请码| www.051425.com-3d福彩试机号查询| www.239994.com-彩神x是不是骗人的| www.342799.com-今天体彩七星彩开奖| www.444676.com-ff14彩票周六| www.546685.com-喜彩网图库大全| www.984349.com-竞彩猫充值-| www.62485.com-新发彩票-| www.14400.cc-七星彩杂看下期池奖| www.177380.com-如何破解快三买下期| www.225669.com-马云把彩票全买了| www.4581.cc-彩票有哪些好| www.9725.biz-彩开奖香港6合| 亿彩www.6832n.com| www.31722.cc-彩票业务员-| www.622699.com-福彩三版-| www.684746.com-彩票庄家是谁| www.751944.com-亚彩yc500-| www.813132.com-福彩3d纶坛-| www.8067.vip-水彩花卉线稿| www.58kc.com-江苏快三有赢的吗| www.61414.com-彩票买大小-| www.117785.com-足球彩票计算器| www.504122.com-彩排的彩的意思| www.537552.com-彩色的特征包括| www.19191.cc-七星彩杀头尾数专区| www.542826.com-专业玩彩福彩预测| www.35oq.com-七星彩808胶版| www.97772.cc-宝马团队时时彩计划| www.qt22.com-体育彩票的特点| www.044458.com-足彩让球怎么算的|